Træningsprogram

Har du lyst til at prøve kræfter med triatlon, men mangler inspiration og gode råd til, hvordan du bedst sammensætter din træning.

Sammen med Aleksandar Sørensen-Markovic fra OOB Coaching og KMD har vi sammensat et træningsprogram, der guider dig bedst muligt til din første triatlon.

Programmet giver også løsninger og gode råd til nogle af de klassiske udfordringer, man står overfor, når man første gang kaster sig ud i triatlon.

KMD
Arena
Continental